Ein Wochenende im Kloster Seeon
Seminare 2020

Erfolgreich meditieren
5 Stunden still im Schneidersitz?
Weit gefehlt: es geht auch einfacher.
Erfahren Sie, "wie".
18.-20. September  2020

Kraftort Kloster
Auszeit bei schweren Erkrankungen
Die eigene Resilienz stärken, neue Kräfte entwickeln.
Sanftes Yoga & Meditation für Krebspatient/innen
30. Oktober - 1. November  2020

Erfolgreich meditieren
5 Stunden still im Schneidersitz?
Weit gefehlt: es geht auch einfacher.
Erfahren Sie, "wie".
4. - 6. Dezember 2020

Alle Wochenendseminare im Kloster Seeon beinhalten Übungen für Körper, Geist und Seele.

Die Körperübungen basieren auf Yogaübungen, die stets sehr angenehm empfunden und von jedem – sogar bei leichten Bewegungseinschränkungen – ausgeübt werden können. Eine geführte Tiefenentspannung, Meditations- und Achtsamkeitsübungen sowie spirituelle Anregungen bilden ein zusätzliches Element in den Seminaren und helfen, auch innerlich ruhig zu werden.

Darüber hinaus haben die Wochenenden unterschiedliche Schwerpunkte: Gemeinsam finden wir Antworten auf die Fragen und Probleme, die häufig bei uns allen im Alltag auftauchen und lernen, wie wir uns auch im "normalen Leben" außerhalb der Klostermauern einen Freiraum nehmen und erhalten können und wie es uns gelingt, trotz vielfältiger Anforderungen und Belastungen immer häufiger "heitere Gelassenheit" zu empfinden.

Die Seminare finden in den ansprechenden Räumen des Klosters Seeon statt. Übernachtung ist möglich im Kloster selbst oder in nahe gelegenen Pensionen.

Anmeldung und Preise

Die Preise entnehmen Sie bitte dem Anmeldeformular (PDF). Wenn Sie ein Wochenende im Kloster buchen möchten, schreiben Sie mir bitte eine E-Mail oder rufen mich an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wenn Plätze frei sind, bitte ich Sie, das Anmeldeformular ausgefüllt per Post an mich zu senden. Wenn Sie Fragen zu den Kursen haben, stehe ich jederzeit gern zur Verfügung. (Kontakt)