Timeout statt Burnout  - Die Kraft der Gedanken
(12.-14. Oktober 2018)

„Das Glück Deines Lebens
hängt ab von der Beschaffenheit
Deiner Gedanken.

(Marc Aurel)

Ein Gedanke ist der Vater aller Dinge

Jeder Leistungssportler weiß: Sieg beginnt zunächst im Kopf. Mentaltraining ist für Sportler ebenso wichtig wie das körperliche Training. Im normalen Alltag vernachlässigen wir häufig das Mentaltraining. In diesem Seminar wollen wir uns mit "Phänomen Gedanke" beschäftigen und lernen, unsere Gedanken liebevoll zu steuern. Die Art unserer Gedanken hat mehr Einfluss auf unser tägliches Leben als wir denken. Buddha sagte: Du bist heute all das, was Du früher gedacht hast.

Kann man Gedanken steuern?

Ja, man kann. Und man sollte auch - wenn man bedenkt, wie kraftvoll gute aber auch schlechte Gedanken sein können.
Lincoln sagte Du wirst immer Recht haben: Wenn Du denkst, Du schaffst es, wirst Du Recht haben, und wenn Du denkst, Du schaffst es nicht, wirst Du auch Recht haben. Durch unsere Gedanken haben wir mehr Einfluss auf unser Leben als wir uns vorstellen können. .
 

Programm

Freitag 18:00 – 20:00 Ankunft im Kloster, Kennen lernen, Tiefentspannung
  20:15 Gemeinsames Abendessen (auf Wunsch)
Samstag 07:00 – 08:00 Schweige-Geh-Meditation
  10:00 – 13:00 Sanfte Körperbungen //
Kraft der Gedanken
  15:00 – 16:30 Geführter Spaziergang in die Umgebung von Kloster Seeon
  16:45 – 18:00 Sanfte Körperübungen //
Kraft der Gedanken
     
Sonntag 07:00 – 08:00 Schweige-Geh-Meditation
  10:00 – 13:00 Sanfte Körperübungen //
Die Kraft der Gedanken -
Umsetzung im Alltag
  13:00 Ende des Wochenendes im Kloster

(Änderungen vorbehalten)

Anmeldung und Preise

Die Preise entnehmen Sie bitte dem Anmeldeformular (PDF). Wenn Sie einen Kurs buchen und im Kloster übernachten möchten, schreiben Sie mir bitte zunächst eine e-Mail oder rufen mich an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Gern stehe ich zur Verfügung, wenn Sie weitere Fragen zu den Kursen haben.

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